拉肚子疼的要命怎么办

腹泻伴随剧烈腹痛时，需立即通过解痉止痛、补充水分、调整饮食缓解症状，若出现高危信号应及时就医排查感染或器质性病变。

紧急对症处理

腹痛剧烈时，可短期服用解痉药（如山莨菪碱）缓解肠道痉挛，但需排除急腹症（如肠梗阻、肠穿孔）后使用；腹泻严重时可服用蒙脱石散保护肠黏膜，感染性腹泻初期不建议强力止泻（可能滞留毒素）。

补充水分与电解质

立即饮用口服补液盐（ORSⅢ），少量多次服用（每次50-100ml，间隔10-15分钟），避免纯水或含糖饮料加重脱水；若呕吐严重无法进食，需及时就医静脉补液。

饮食调整原则

暂时禁食辛辣、油腻、生冷食物，选择米汤、白粥、面条等清淡流质/半流质饮食；症状缓解后逐步恢复，避免过早摄入乳制品或粗纤维食物。

及时就医指征

出现以下情况需立即就诊：高热（＞38.5℃）、脓血便、持续呕吐无法进食、脱水（口干、尿少、头晕）、腹痛持续加重或固定于某部位，需排查感染（细菌感染需抗生素）、炎症性肠病等严重疾病。

特殊人群注意事项

孕妇、婴幼儿、老年人及慢性病患者（糖尿病、心脏病等）腹泻腹痛风险更高，出现症状应立即就医，避免自行使用止泻药（如孕妇禁用洛哌丁胺），婴幼儿慎用强效止泻剂。