为什么腿麻

腿麻多因神经受压、血液循环障碍或神经损伤引发，是身体发出的健康预警信号。

神经受压：长期久坐、不良姿势或腰椎病变（如椎间盘突出、椎管狭窄）可压迫坐骨神经，引发单侧下肢麻木；梨状肌综合征、脊柱侧弯等也会通过机械压迫影响神经传导。

血液循环障碍：长时间保持同一姿势（如久坐、盘腿）会阻碍下肢静脉回流，导致局部组织缺氧；静脉曲张、动脉硬化、深静脉血栓等血管疾病，或动脉栓塞，均会因缺血影响神经功能。

代谢与神经损伤：糖尿病患者长期高血糖损伤周围神经，引发“袜套样”麻木；腿部外伤、神经断裂或神经炎（如坐骨神经炎），会直接破坏神经纤维完整性，导致感觉异常。

系统性疾病影响：化疗药物（如紫杉醇）、降压药（如硝苯地平）等可能引发神经毒性；电解质紊乱（低钾、低钙）、甲状腺功能减退、自身免疫性疾病（如红斑狼疮），也会通过神经代谢或炎症途径导致麻木。

特殊人群风险：孕妇因子宫压迫盆腔血管易出现血液循环障碍；老年人血管硬化、神经退变风险高；糖尿病患者需严格控糖预防神经病变；长期卧床或术后患者因活动不足，易引发废用性麻木。

若腿麻持续加重或伴随疼痛、无力、皮肤颜色改变，应及时就医排查病因，避免延误腰椎、血管或代谢性疾病的诊治。