宝宝发烧了还老是出汗是怎么回事

宝宝发烧时出汗多是身体通过汗液蒸发散热、调节体温的正常生理反应，常见于体温下降阶段，通常提示发热进入缓解期。

体温调节机制

发烧时下丘脑体温调定点上移，身体通过扩张皮肤血管、分泌汗液等方式散热。汗液蒸发能有效带走体表热量，帮助体温从高位回落，是机体自我保护的降温策略。

出汗的阶段特点

发烧过程分三个阶段：初期常伴随寒战（肌肉收缩产热），体温上升期无明显出汗；进入平台期后体温稳定，随后进入散热期（出汗期），此时体温开始逐渐下降，出汗多为体温下降的重要标志。

出汗的护理重点

大量出汗易导致水分和电解质丢失，需及时补充温开水或口服补液盐（避免脱水）；禁用酒精擦身降温（可能刺激皮肤、加重不适）；可在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬等退烧药辅助降温。

需警惕的异常信号

若出汗伴随精神萎靡、尿量明显减少、口唇干燥等脱水表现，或持续高热（＞39℃）、皮疹加重、抽搐等，可能提示感染未控制或病情进展，需立即就医排查。

特殊人群注意事项

新生儿、早产儿体温调节能力弱，出汗多易引发低体温或脱水，需密切监测体温变化并及时就医；有先天性心脏病、免疫缺陷等基础疾病的宝宝，出汗异常时应优先联系儿科医生评估。