脚面腱鞘炎是什么症状

脚面腱鞘炎是因肌腱与腱鞘反复摩擦引发的无菌性炎症，典型症状为局部疼痛、肿胀及活动受限，活动时疼痛加重。

典型症状表现

疼痛多位于足背内侧或外侧肌腱走行区，活动（如走路、踮脚）时刺痛或酸胀，休息后缓解；局部可见轻度肿胀，按压疼痛点明显；严重时足背屈伸困难，影响正常行走。

疼痛与活动关系

疼痛与动作直接相关，活动时刺痛加重，停止后缓解；部分患者活动时伴“弹响”（类似关节卡住再弹开）；病情进展后，休息时也可能疼痛，夜间因压迫加重不适。

局部体征特征

足背皮肤发红、温度升高，触诊肌腱处有明显压痛，腱鞘增厚可触及条索状硬结；严重时局部肿胀伴皮下波动感，提示可能合并积液。

常见诱发因素

长期反复运动（如跑步、芭蕾舞）、鞋子过紧压迫、扁平足/高弓足等足部畸形、外伤史或感染、糖尿病等基础病影响愈合。

特殊人群注意事项

孕妇需穿宽松鞋，避免久站；糖尿病患者需严格控糖，预防感染风险；老年人肌腱退变，需减少负重，早期干预以延缓病情。

治疗原则

非药物治疗：休息、急性期冷敷、慢性期热敷、物理治疗（如超声波）；药物可短期使用布洛芬等非甾体抗炎药，或局部注射糖皮质激素，需遵医嘱。