慢性萎缩性胃窦炎咋办

慢性萎缩性胃窦炎需通过生活方式调整、药物干预及定期监测综合管理，以延缓病情进展并降低胃癌风险。

生活方式干预是基础：规律饮食，避免辛辣、过烫、腌制食物及酒精、烟草；少食多餐，细嚼慢咽；保证充足睡眠，避免熬夜及过度精神压力；适度运动（如散步）改善胃动力。

药物干预需个体化：根除幽门螺杆菌（H.pylori）：常用四联疗法（质子泵抑制剂+铋剂+2种抗生素）；胃黏膜保护：硫糖铝、瑞巴派特等；抑酸治疗：质子泵抑制剂（PPI）如奥美拉唑；促动力：莫沙必利。药物需经医生评估后使用。

定期复查与监测：建议每年1次胃镜及病理活检，尤其萎缩伴肠化或异型增生者需缩短复查周期（6-12个月）；监测胃窦黏膜萎缩范围、肠化程度及炎症分级，动态评估病情进展。

特殊人群注意事项：老年人需关注药物相互作用及肝肾功能；糖尿病患者需控制碳水化合物摄入；孕妇/哺乳期女性慎用PPI，优先非药物方式缓解症状；合并严重基础疾病者需减少药物剂量或调整方案。

心理支持与多学科协作：慢性病程易致焦虑抑郁，可通过心理疏导或认知行为疗法缓解；建议联合营养科制定个性化饮食方案，消化科医生动态调整治疗策略，必要时转诊肿瘤筛查中心。