肝硬化脸色黑怎么办

肝硬化患者出现脸色发黑，多因肝功能减退致黑色素代谢异常及铁沉积，需从病因控制、肝功能改善、生活方式调整等综合干预。

一、病因治疗是核心：针对肝硬化病因（如病毒性肝炎、酒精性肝病、自身免疫性肝病等）规范治疗。病毒性肝炎需抗病毒（如恩替卡韦、干扰素），酒精性肝病必须严格戒酒，自身免疫性肝病需免疫调节（如糖皮质激素、硫唑嘌呤）。

二、保肝与营养支持：在医生指导下使用保肝药物（如甘草酸制剂、水飞蓟宾、谷胱甘肽），补充维生素C、B族维生素促进肝细胞修复；保证优质蛋白（瘦肉、鱼类）、维生素摄入，避免高脂高糖饮食，减轻肝脏负担。

三、生活方式优化：规律作息，每日保证7-8小时睡眠；严格禁酒，避免肝毒性药物（如非甾体抗炎药过量）；适度运动（散步、太极拳）增强体质，避免过度劳累。

四、特殊人群注意：孕妇需肝病专科医生指导用药，避免肝毒性药物；老年患者用药需调整剂量，监测肾功能；合并糖尿病者控糖防低血糖，合并肾病者低盐低蛋白饮食，定期复查。

五、病情监测与就医：每3-6个月复查肝功能（胆红素、白蛋白）、病毒载量、腹部超声；若黄疸加重、腹水、呕血黑便等，立即就医。监测铁蛋白，必要时调整铁剂治疗。