颈椎病眩晕治疗方法有哪些

颈椎病眩晕主要通过非手术综合治疗缓解，必要时手术干预，核心方法包括药物、物理、康复、生活调整及个体化治疗。

一、药物治疗

常用药物有改善脑循环的倍他司汀、止晕药氟桂利嗪，神经营养剂甲钴胺，非甾体抗炎药布洛芬及肌肉松弛剂乙哌立松。特殊人群（如孕妇、肝肾功能不全者）需遵医嘱调整。

二、物理治疗

颈椎牵引（无脊髓受压者适用）可减轻神经压迫，超声波、低频电疗等理疗缓解肌肉痉挛；手法复位需专业医师操作，禁用暴力推拿。急性发作期及骨质疏松患者慎用。

三、运动康复

推荐米字操、颈部等长收缩训练增强稳定性，避免突然转头或低头。康复需循序渐进，急性眩晕期以休息为主，高龄、糖尿病患者应监测运动强度。

四、生活方式调整

避免长期低头，每30分钟起身活动；选用一拳高的适配颈椎枕头，注意保暖；办公时保持视线与屏幕平齐，减少颈椎负荷。

五、手术治疗

保守治疗3-6个月无效、伴肢体麻木或肌力下降者，可考虑前路融合或后路减压术。手术需评估全身状况，高龄或严重基础病者需谨慎。

注：以上方法需结合个体病情，建议在骨科或康复科医师指导下制定方案，急性发作期优先休息，避免自行用药或剧烈运动。