手指无缘无故肿了怎么办

手指无缘无故肿胀可能与外伤、炎症、循环障碍等有关，建议先通过休息、冷敷、抬高缓解，持续不缓解需排查病因并及时就医。

紧急处理措施：立即停止手指负重活动，避免进一步损伤；急性期（48小时内）采用冷敷（每次15-20分钟，间隔1-2小时）减轻渗出；抬高患肢至高于心脏水平，促进血液回流。

初步判断常见病因：单侧突发肿胀伴红热痛可能为感染（如甲沟炎）或急性腱鞘炎；双侧对称肿胀伴瘙痒可能是接触性皮炎；晨起僵硬伴关节活动受限需警惕类风湿关节炎；有高尿酸史且红肿剧痛可能为痛风发作。

药物使用原则：根据病因选用非甾体抗炎药（如布洛芬）、糖皮质激素（短期用于急性炎症）、抗组胺药（如氯雷他定）或抗生素（需明确感染时使用）。特殊人群如孕妇、肝肾功能不全者需遵医嘱，避免自行用药。

特殊人群注意事项：糖尿病患者肿胀易合并感染，需控制血糖并及时就医；孕妇因激素波动和子宫压迫，建议避免久站，可穿弹力袜；老年人若合并心衰、肾病，需排查基础病对循环的影响。

及时就医指征：肿胀持续超2天无缓解，或出现皮肤破溃、异常麻木、高热等症状；肿胀迅速加重伴活动受限、手指畸形；既往有风湿免疫病或痛风史且症状反复。