在房间里洒了大量风油精，气味很刺鼻怎么办

房间洒大量风油精后气味刺鼻，可通过加强通风、物理吸附、稀释中和、控制停留浓度及特殊人群防护等科学方法快速缓解。

通风换气：立即打开所有门窗形成自然对流，配合风扇（如排气扇、落地扇）加速空气循环；建议持续通风2-3小时，促进薄荷脑、樟脑等挥发性成分扩散至室外，降低室内浓度。

物理吸附：利用多孔材料吸附气味分子，可放置活性炭、竹炭包于角落，或用湿毛巾擦拭家具表面，借助水汽溶解并吸附残留成分；避免使用刺激性化学吸附剂，以防与风油精成分产生有害反应。

稀释中和：用清水喷洒地面或擦拭物体表面，通过水汽稀释气味分子；条件允许时，可适量使用白醋（酸性）或小苏打水（碱性）进行温和中和，降低刺鼻感，但需控制溶液浓度，避免二次刺激。

控制停留：减少室内停留时间，必要时佩戴N95口罩过滤气味；避免混合使用其他刺激性清洁剂（如酒精、84消毒液），以防产生有毒气体；可短期使用无化学添加的天然材料（如柠檬皮）辅助吸附异味。

特殊人群防护：孕妇、婴幼儿、哮喘患者及过敏体质者应尽快撤离现场，待通风后再进入；有呼吸道疾病史者需观察呼吸状态，若出现头晕、咳嗽或皮疹，立即就医并告知接触史。