帕金森震颤怎么办

帕金森震颤需通过药物治疗、康复训练、生活方式调整、必要时手术干预及特殊人群个体化管理综合应对，早期规范干预可显著改善生活质量。

药物治疗是核心手段。常用药物包括左旋多巴类（如多巴丝肼）、抗胆碱能药物（如苯海索）、多巴胺受体激动剂（如普拉克索）等，需在医生指导下根据震颤类型、严重程度及身体状况选择，避免自行调整剂量。

康复训练辅助改善症状。推荐进行肢体轻柔活动（如握拳-伸展）、平衡训练（如单腿站立）、步态调整（步幅控制）及语音训练，每日30分钟以上坚持可增强肌肉控制能力，缓解震颤幅度。

生活方式需科学调整。保持规律作息，避免过度疲劳；饮食均衡，适当增加富含维生素B族、镁的食物（如全谷物、坚果）；减少咖啡因、酒精摄入，这些可能加重震颤。

手术治疗适用于特定患者。对药物疗效不佳、震颤严重影响生活且无认知障碍者，可考虑脑深部电刺激术（DBS），通过植入电极调节神经环路，需由神经外科医生严格评估手术指征。

特殊人群需个体化管理。老年患者需警惕药物副作用（如幻觉、体位性低血压），肝肾功能不全者应调整药物剂量，合并抑郁/焦虑者可联合心理干预，避免因应激加重震颤。