100度的近视眼要不要戴眼镜

100度的近视眼是否需要戴眼镜，需结合年龄、症状及用眼需求综合判断。若日常视物清晰且无视疲劳症状，可暂不佩戴；若出现视物模糊或视疲劳，建议及时佩戴以控制近视进展。

一、儿童青少年（18岁以下）

儿童青少年处于近视进展期，若100度近视导致课堂视物不清或频繁揉眼，建议佩戴眼镜；若无明显症状，需每3-6个月复查视力。低龄儿童（6岁以下）优先通过每天≥2小时户外活动、单次近距离用眼≤30分钟等非药物干预，必要时在医生指导下佩戴角膜塑形镜或离焦框架镜控制进展。

二、成人近视

成人若无明显症状，可根据用眼需求选择：长时间伏案工作（如电脑操作）者建议佩戴；若为日常轻度用眼（如看手机），可暂不佩戴，但需定期（每1年）验光检查。

三、视疲劳明显者

若存在视疲劳（如眼干、头痛），佩戴眼镜可缓解症状，避免近视快速加深。若佩戴后仍有视疲劳，需重新验光排除假性近视或调节功能异常，调整用眼习惯。

四、特殊人群管理

有高度近视家族史者，建议每半年检查视力，必要时佩戴眼镜延缓进展。低龄儿童需严格控制近距离用眼，避免连续使用电子设备，优先通过户外活动和定期检查监测视力。