肚子叫拉肚子怎么回事

肚子叫（肠鸣）伴拉肚子（腹泻）多因肠道蠕动异常、感染或饮食刺激引发，常见于急性胃肠炎、肠易激综合征或乳糖不耐受等情况。

急性肠道感染

诺如病毒、沙门氏菌等病原体感染引发急性胃肠炎，表现为腹泻（每日≥3次稀水便）、肠鸣、腹痛，严重时伴发热、呕吐。临床研究证实，不洁饮食或交叉感染是主要诱因，需及时补水防脱水。

饮食因素

暴饮暴食、生冷辛辣食物或乳糖不耐受（缺乏乳糖酶致牛奶蛋白腹泻）易刺激肠道。食物过敏（如海鲜）或毒素（如变质食物）可引发肠道菌群紊乱，导致腹泻、肠鸣亢进。

肠易激综合征（IBS-D）

精神压力或饮食触发肠道高敏感，表现为晨起腹泻、餐后肠鸣，伴腹痛但排便后缓解。研究表明，约1/3腹泻型IBS患者存在肠道菌群多样性降低。

药物与疾病影响

抗生素、泻药可破坏肠道菌群；甲亢（甲状腺激素升高致蠕动加快）或炎症性肠病（如溃疡性结肠炎）也会引发慢性腹泻伴肠鸣，需专业检查鉴别。

特殊人群注意

婴幼儿、老年人、孕妇需格外警惕。婴幼儿腹泻易脱水，老年人感染后并发症风险高，孕妇腹泻可能诱发宫缩，均应及时就医，避免自行服用止泻药。