脚底板灼烧是什么原因

脚底板灼烧感常由神经损伤、局部炎症、代谢异常及血管循环障碍等因素引起。

糖尿病周围神经病变：长期高血糖损伤下肢末梢神经，引发对称性“袜套样”感觉异常，表现为持续或阵发性灼烧、麻木感，夜间或安静时加重。糖尿病患者需严格控糖，定期筛查神经病变，避免足部外伤。

足底筋膜炎/跟腱炎：足底筋膜反复牵拉或退变引发无菌性炎症，刺激神经末梢产生灼烧痛。典型症状为晨起疼痛明显，行走后加重，局部压痛或肿胀。长期站立、运动者需减少负重，避免过度拉伸。

痛风/高尿酸血症：尿酸盐结晶沉积在足底组织诱发炎症，表现为突发、剧烈的红、肿、热、痛。高嘌呤饮食者、肥胖者高发，常累及第一跖趾关节或足底其他部位。急性发作期需卧床休息，控制饮食并遵医嘱用药。

足部感染（如足癣合并细菌感染）：皮肤真菌感染加重或细菌入侵可引发红肿、水疱、脱屑，伴灼热瘙痒。足部潮湿多汗者易感，需保持干燥，外用抗真菌药（如酮康唑乳膏）控制感染。

下肢血管性疾病：动脉硬化或静脉曲张导致血液循环障碍，局部缺血或淤血可引发灼烧感，伴肢端麻木、间歇性跛行。老年人及久坐者需避免长时间下垂肢体，适当活动促进循环。