肠胃炎，胃胀气胃烧心腹痛怎么办

肠胃炎伴随胃胀气、烧心、腹痛时，需结合药物对症、饮食调整、生活习惯改善及特殊人群注意事项综合处理，必要时及时就医评估病情。

及时就医明确病因与严重程度

肠胃炎多由细菌/病毒感染、饮食不当或药物刺激引发，需就医排查是否存在脱水（如口干、尿少）、感染（如黏液脓血便）等严重情况，必要时进行血常规、粪便检查及补液治疗。

对症药物缓解症状

胃胀气可短期服用促动力药（如莫沙必利）；烧心反酸用抑酸药（如奥美拉唑）；腹痛明显时可服用解痉药（如颠茄片），具体用药需遵医嘱。

饮食调整促进恢复

暂时选择清淡易消化食物（如小米粥、面条），少量多餐避免加重负担；避免产气食物（豆类、碳酸饮料）及辛辣、生冷、油腻食物，同时保证水分摄入（温水、淡盐水）。

生活习惯辅助康复

规律作息避免熬夜，饭后半小时内避免平躺（防反流），戒烟限酒，保持情绪稳定（压力过大会加重胃肠不适），必要时可顺时针轻柔按摩腹部。

特殊人群注意事项

孕妇、老年人、婴幼儿及慢性病患者（糖尿病、心脏病等）需格外谨慎，避免自行用药，建议在医生指导下调整饮食与治疗方案，防止病情复杂化。