肚脐下方隐隐作痛怎么办

肚脐下方隐痛需结合伴随症状初步判断，优先排查消化系统、泌尿系统及妇科常见病因，必要时及时就医明确诊断。

若疼痛轻微且无明显伴随症状，可先休息、热敷腹部（每次15-20分钟），饮食以清淡易消化食物为主，观察24-48小时。记录疼痛特点：如持续/间歇性、是否与排便/排尿/月经相关。

出现以下情况需立即就诊：疼痛加剧至剧烈、伴随高热/寒战、便血/黑便、血尿/尿频尿痛、严重呕吐、女性月经异常或阴道异常出血、孕妇腹痛伴胎动异常。

常见病因包括：消化系统（肠易激综合征、肠炎、便秘）、泌尿系统（膀胱炎、尿路结石）、妇科（盆腔炎、子宫内膜异位症，女性）。孕妇需警惕先兆流产或胎盘异常；老年人需排查肠道肿瘤或憩室炎。

建议就诊科室：消化内科（消化/便秘问题）、泌尿外科（尿路问题）、妇科（女性）、普通外科（急腹症）。就诊前记录症状：部位、性质、持续时间、诱因、伴随症状，便于精准诊断。

特殊人群注意：孕妇若肚脐下痛伴阴道出血或胎动异常需立即急诊；老年人腹痛持续超24小时，尤其伴体重下降、便血，应排查肠道疾病；糖尿病患者需警惕酮症酸中毒或肠道感染。