着床姨妈感是持续几天

着床时的“姨妈感”通常持续1-3天，多数女性症状短暂且轻微，个体差异明显。

着床“姨妈感”的生理基础

排卵后6-8天，受精卵侵入子宫内膜完成着床，局部微小创伤或激素波动引发子宫收缩，表现为小腹隐痛、腰酸或少量褐色分泌物（着床出血），症状轻于月经。

典型持续时长

临床观察显示，此类不适多数持续1-3天，随胚胎稳定逐渐缓解；若超过一周或症状加重（如出血增多、剧烈腹痛），需排查宫外孕或先兆流产。

症状鉴别要点

着床出血多为点滴状、量少于月经量，持续1-2天；腹痛程度轻，无痉挛性疼痛。若出现鲜红出血、持续腹痛或伴随头晕，需警惕异常妊娠。

特殊人群注意事项

慢性盆腔炎、子宫内膜异位症患者，着床不适可能更敏感；有流产史或月经周期紊乱者，需结合排卵监测（如基础体温、排卵试纸）判断；月经规律者，症状出现时间可辅助确认着床窗口期。

应对建议与就医指征

着床期间建议避免剧烈运动，保持规律作息；情绪放松可减少焦虑；若症状持续超一周、出血量大或伴随发热，及时就诊，排查宫外孕（需结合HCG检测、超声检查）及其他妇科疾病。