揉眼睛咯吱咯吱响是什么原因

揉眼睛时出现咯吱声，多因眼表干燥、睑板腺分泌异常、眼睑皮肤摩擦或炎症病变等导致的机械摩擦音，长期频繁发生需警惕干眼症或睑缘炎等问题。

眼表干燥引发摩擦：泪液分泌不足或蒸发过快导致眼表干燥，揉眼时眼睑皮肤与干燥组织摩擦发声。常见于用眼过度、空调房等环境。建议使用人工泪液（如玻璃酸钠滴眼液），保持室内湿度40%-60%，避免频繁揉眼。

睑板腺分泌异常：睑板腺功能障碍（MGD）时油脂分泌差，分泌物干硬成碎屑，揉眼时摩擦发声。日常可热敷眼睑（40℃毛巾，每次10分钟），必要时就医检查睑板腺功能。

眼睑皮肤摩擦因素：皮肤干燥或揉眼过度致角质粗糙，摩擦阻力增加。建议减少揉眼习惯，使用温和保湿眼霜（如含透明质酸的产品），避免热水洗脸。

眼睑炎症或病变：睑缘炎或睑板腺堵塞时，鳞屑或分泌物增多，摩擦声明显。若伴随眼红、分泌物增多，需就医，遵医嘱使用抗生素眼膏（如红霉素眼膏）。

特殊人群注意事项：老年人皮肤松弛、儿童眼睑薄嫩易干燥。老年人可定期检查泪液分泌；儿童避免用手揉眼，保持眼睑清洁，必要时就医排查过敏或炎症。