走路腰疼是什么原因引起的

走路时腰疼可能由腰背肌劳损、腰椎退变、神经压迫或其他疾病引发，需结合症状特点和病史判断原因，优先排查肌肉骨骼系统问题。

一、肌肉骨骼劳损类。长期久坐、姿势不良或突然运动可引发腰背肌、筋膜慢性损伤，走路时肌肉负荷增加导致疼痛，常见于办公室人群、运动员及孕妇。这类疼痛多为酸痛，休息后缓解，活动时加重。

二、腰椎结构异常类。腰椎退变（骨质增生、椎间隙变窄）使腰椎稳定性下降，中年以上人群高发；青少年或长期姿势不良者易出现腰椎侧弯，走路时椎体受力不均引发疼痛；老年人或重体力劳动者可能因腰椎滑脱导致疼痛，症状随活动姿势变化明显。

三、神经压迫类。腰椎间盘突出或膨出压迫神经根，走路时腰椎前凸增加使椎间盘压力升高，疼痛沿臀部向下肢放射；腰椎管狭窄因椎管空间缩小，走路时神经缺血引发间歇性跛行，中老年男性高发。

四、其他疾病类。骨质疏松（老年女性、绝经后女性）因骨密度下降，轻微外力即可致椎体微骨折；泌尿系统感染或结石（伴随尿频、尿急）、妇科炎症（女性，伴下腹部不适）也可能引发腰部牵涉痛，需结合伴随症状鉴别。