孩子发烧38.9，怎样物理退烧

孩子体温38.9℃时，可通过环境调节、温水擦浴、补充水分等物理方法辅助降温，同时密切观察精神状态，若持续发热或出现不适需及时就医。

环境调节：

保持室内温度24-26℃、湿度50%-60%，适度减少衣物（如穿宽松纯棉衣物），避免包裹过严，通过空气流通帮助散热。

温水擦浴：

采用32-34℃温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管部位，每次10-15分钟；水温不宜过高或过低，禁用酒精或冰水擦浴，以防刺激皮肤或导致寒战。

补充水分：

少量多次补充水分，婴幼儿优先母乳或配方奶，年长儿可饮温开水、淡盐水，必要时口服补液盐预防脱水，每次喂水量根据年龄调整（如婴儿每次10-30ml，儿童50-100ml）。

特殊人群注意：

＜3月龄婴儿不建议常规物理降温，可通过减少衣物、温水擦拭颈部/腋窝；有抽搐史或心肺疾病患儿，避免过度降温，优先咨询医生。

就医指征：

物理降温期间密切观察，若体温持续≥39℃超1小时，或精神萎靡、拒食、尿量明显减少、抽搐等，需及时就医，避免延误原发病诊治。