眼睛被辣椒辣到怎么办

眼睛被辣椒辣到后，核心处理原则是通过物理稀释、冷敷及药物辅助快速缓解，关键步骤为立即冲洗、避免揉眼，多数情况下1-2天内可自行缓解。

立即脱离刺激环境，停止接触辣椒及相关物品，迅速远离辣椒源，防止反复刺激加重眼部不适，尤其避免用手触摸眼睛后揉眼，以免辣椒素进一步扩散。

立即用流动清水或生理盐水轻柔冲洗眼睛，持续10-15分钟，期间可轻翻上下眼睑确保结膜囊内辣椒素被充分稀释，冲洗时避免水流直接冲击眼球，以防角膜损伤。

若冲洗后仍有刺痛、灼热感，可用干净纱布蘸冷开水轻敷眼睑，每次10-15分钟，每日2-3次，通过低温收缩眼部血管，减轻充血与疼痛。

可使用医用人工泪液（如玻璃酸钠滴眼液）或眼用凝胶（如羟丙甲纤维素滴眼液）润滑眼球，缓解干涩；若症状持续超过24小时，建议就医，在医生指导下使用非甾体抗炎滴眼液（如普拉洛芬）或抗生素眼膏（如红霉素眼膏）预防感染。

特殊人群（儿童、孕妇、老年人及干眼症、角膜炎患者）若出现视力模糊、眼痛加剧、分泌物增多等症状，需立即就医，避免自行处理延误病情。