孕妇口里有痰怎么消除

孕妇口中有痰多因呼吸道黏膜受刺激或轻微感染引起，需优先通过非药物方式缓解，必要时在医生指导下使用安全药物。

日常护理

保持室内空气湿润（湿度50%-60%），使用加湿器或放置湿毛巾；避免接触粉尘、油烟、二手烟等刺激源；勤漱口清洁口腔，减少痰液滞留。

饮食调整

以清淡、易消化饮食为主，避免辛辣、油腻、过甜食物；适量食用润肺食材，如梨（生食或煮梨水）、银耳羹、百合粥等；每日饮水1500-2000ml（特殊情况遵医嘱）。

科学补水

多饮温水或淡盐水，少量多次饮用以稀释痰液、促进排出；避免大量饮用含糖饮料或碳酸饮料，以免刺激咽喉。

药物辅助

若症状持续，需经医生评估后使用安全祛痰药，如氨溴索（祛痰）、乙酰半胱氨酸（黏液溶解剂）；禁用未经医生指导的抗生素、镇咳药或复方感冒药，避免影响胎儿。

及时就医

若痰液增多超过1周、伴有发热（体温≥37.3℃）、咳嗽加重、痰中带血或呼吸困难，需立即就诊，排查感染（如支气管炎）或妊娠并发症，由医生制定安全治疗方案。