半月板损伤症状，有什么症状

半月板损伤典型症状：膝关节疼痛、肿胀、活动受限，伴弹响、交锁或打软腿，部分患者出现关节不稳。

疼痛

疼痛多位于膝关节内外侧关节间隙，行走、蹲起时加重，休息后部分缓解但易反复。老年人疼痛不典型，易误认为“关节退变”，需通过MRI排查撕裂程度。

肿胀

关节内积血或渗出液导致肿胀，活动后加重，严重时膝关节饱满。糖尿病患者肿胀消退慢，需严格控糖，预防感染风险。

活动受限

屈伸困难，无法完全伸直或弯曲，上下楼梯、蹲起时疼痛加剧。运动员需结合运动史，建议早期康复训练与专项评估。

弹响/交锁

活动中关节突然卡顿（交锁），需晃动后缓解，常伴“咔哒”弹响。交锁提示碎片卡压，老年人需排查合并韧带损伤，MRI为首选检查。

打软腿/不稳感

行走时关节突然发软，无法支撑体重，易摔倒。青少年影响运动表现，建议尽早干预，避免习惯性损伤。

特殊处理：急性疼痛可短期用非甾体抗炎药（如布洛芬），长期修复可结合氨基葡萄糖等软骨保护剂，具体方案需骨科医生评估。