小孩子发烧可以吃西瓜吗

小孩子发烧时可以适量吃常温西瓜，但需注意食用量和个体情况。

西瓜富含水分（约90%）和钾、镁等电解质，能帮助补充发烧时因出汗、呼吸加快丢失的体液，缓解脱水，且口感清甜易接受，适合作为补水辅助。临床研究表明，充足水分摄入可降低高热风险，西瓜是安全的补水来源之一。

避免食用冰镇西瓜，低温会刺激胃肠道血管收缩，可能引发腹痛、腹泻，尤其小儿肠胃功能较弱，易加重不适。建议切成小块常温食用，每次量不超过100克（约1/4个小西瓜）。

过量食用可能因糖分（约6%）增加肠胃负担，尤其合并食欲下降时，易影响正餐摄入，建议分2-3次少量食用，单次以50-100克为宜。

特殊情况需谨慎：①呕吐、腹泻明显时；②平时易积食、脾胃虚寒者；③糖尿病患儿（需严格控制量）。此类情况食用可能加重症状或血糖波动。

发烧期间饮食以清淡易消化为主，西瓜作为补水选择，不可替代药物治疗。若孩子出现皮疹、呕吐、精神萎靡等异常表现，需立即停用并就医。