慢性浅表性胃炎伴胆汁怎么办

慢性浅表性胃炎伴胆汁反流是胃黏膜慢性炎症伴胆汁成分反流入胃导致的疾病，需通过饮食、药物、生活方式等综合管理控制症状、促进黏膜修复。

饮食调控：避免辛辣、高脂、酒精及酸性食物（如柑橘、醋），减少胆汁分泌刺激；采用少量多餐，每餐七分饱，餐后避免立即平卧，睡前2-3小时禁食。

药物治疗：常用药物包括质子泵抑制剂（如奥美拉唑）抑制胃酸、促胃肠动力药（如莫沙必利）加速胃排空、胃黏膜保护剂（如硫糖铝）保护黏膜。药物使用需遵医嘱，避免自行调整剂量。

生活方式调整：戒烟限酒，避免穿紧身衣物；睡眠时床头抬高15-20cm，利用重力减少夜间反流；规律作息，避免长期精神紧张。

特殊人群注意：孕妇、老年人及肝肾功能不全者需在医生指导下用药，避免质子泵抑制剂长期使用；糖尿病患者需控制血糖，避免高糖饮食加重反流。

定期随访：建议每1-2年复查胃镜，监测黏膜变化；若出现腹痛加剧、呕血黑便、体重骤降等症状，需及时就诊排查严重病变。