宝宝发烧了可以洗澡吗

宝宝发烧时是否可以洗澡需根据具体情况判断，在环境温度适宜、避免受凉的前提下，温水洗澡（或擦浴）是安全的物理降温方式，有助于缓解不适。

发烧初期或体温＜38.5℃时，可洗32-34℃的温水澡（接近人体体温，避免过冷刺激寒战或过热加重不适）。环境温度保持26-28℃，关闭门窗防对流风，洗澡时间控制在5-10分钟，避免脱水。

体温＞39℃、精神萎靡（嗜睡或烦躁不安）、有抽搐史、皮肤破损或皮疹时不宜洗澡，此时更适合温水擦浴（重点擦颈部、腋窝、腹股沟等大血管处），或及时就医评估。

温水洗澡通过水分蒸发散热，辅助降温，但其效果有限，不能替代药物（如对乙酰氨基酚、布洛芬）。若高烧持续超3天，或伴随剧烈咳嗽、呕吐等，需及时就医。

新生儿（尤其早产儿）、过敏体质宝宝需谨慎，建议由医生评估后决定；幼儿若抗拒洗澡，可改为温和擦浴，避免强迫导致不适。洗澡后及时擦干皮肤，尤其褶皱处，用柔软毛巾包裹保暖。