头晕是低血糖吗

头晕不一定是低血糖，其成因复杂，需结合症状、体征及血糖检测综合判断。

低血糖性头晕常伴饥饿感、心慌、手抖、出汗，多在空腹、运动后或降糖治疗后出现。诊断需满足血糖＜2.8mmol/L（非糖尿病）或＜3.9mmol/L（糖尿病），进食后症状可缓解。

头晕还可能源于直立性低血压（体位变化时头晕）、颈椎病（颈肩不适伴头晕）、耳石症（特定体位诱发眩晕）、缺铁性贫血（乏力、面色苍白）等，需通过血常规、颈椎CT等明确。

糖尿病患者需严格监测血糖，警惕无症状低血糖；老年人低血糖症状隐匿，建议家属协助观察；孕妇避免空腹过久，儿童保证早餐营养以预防低血糖。

若头晕频繁发作、补糖后不缓解，或伴胸痛、意识障碍、肢体麻木，需及时就诊排查心脑血管、内分泌等疾病。

日常预防建议：规律饮食，避免长时间空腹；糖尿病患者随身携带糖果；贫血者补充铁剂与维生素C；颈椎病患者避免久坐低头，适当运动。