白天老发困是怎么回事

白天老是犯困可能与以下因素有关，需对症治疗。

一、睡眠不足：如果患者近期面临较大生活压力，或遭遇如家庭危机、感情受挫、工作不顺等不良生活事件，可能会出现熬夜、失眠、多梦的情况，导致睡眠时间不充足，进而使患者在白天总是犯困。对此，患者应尽快补充睡眠来改善。

二、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：患者夜间气道狭窄、血氧饱和度下降，会引起脑供氧不足。尽管睡眠时间足够，但睡眠质量不佳，从而在白天会有犯困、困倦、疲乏等表现。通常可以通过减肥或采取手术等方式来缓解症状。

三、贫血：当病人有贫血状况时，血容量会减少，机体血红蛋白含量也会降低，这就会导致白天总是犯困、无精打采。患者在生活中可以进食菠菜、动物血制品等补铁食物，必要时还可在医生指导下服用铁剂、叶酸等药物进行治疗。

总之，当白天经常犯困时，要注意查找原因，根据具体情况进行相应的处理。