甲亢能吃碘盐吗

甲亢患者通常不建议食用加碘盐，需控制碘摄入以避免加重甲状腺激素分泌过多的症状。

甲状腺激素合成依赖碘元素，甲亢时甲状腺功能亢进，过量碘摄入会刺激甲状腺合成更多激素，加重心悸、多汗等代谢亢进症状。

普通加碘盐每克含碘约20-30微克，每日5克盐提供100-150微克碘，远超甲亢患者每日建议碘摄入量（≤110微克），需限制。

除碘盐外，海带、紫菜、海鱼等高碘食物也需严格控制，总碘摄入需结合食物来源综合管理，避免叠加效应。

孕妇甲亢需在医生指导下调整碘摄入（过量或不足均可能影响胎儿）；服用抗甲状腺药物（如甲巯咪唑）期间，需定期监测甲状腺功能及碘摄入。

建议优先选择无碘盐，减少高碘食物；均衡摄入蛋白质、维生素，避免过度限碘导致碘缺乏；定期复查甲状腺功能，根据病情调整饮食方案。