糖尿病人泡脚降血糖吗

糖尿病人泡脚不能直接降低血糖，但科学规范的泡脚可辅助改善足部循环、缓解疲劳，降低糖尿病足等并发症风险，需严格控制水温与时长。

泡脚对血糖的直接调节作用缺乏临床证据支持，其主要益处在于促进下肢血液循环。研究显示，37-40℃温水浸泡15分钟可改善微循环，降低下肢水肿风险；但水温超过42℃会损伤血管内皮细胞，加速动脉硬化进程，反而增加足部溃疡、坏疽等并发症风险。

科学泡脚方法：水温以37-4