精索静脉曲张真的不能跳动和跑步吗

根据你的描述，考虑你是精索静脉曲张的，症状轻的，保守治疗，穿弹力内裤托起阴囊是可以跑步运动的，有局部坠胀感的，是需要手术治疗的。