来月经了是不是不能同房

经期应避免同房。科学研究与临床数据表明，经期同房会显著增加感染、子宫内膜异位症及经期不适加重的风险，特殊人群（如妇科炎症患者）更需严格避免。

一、感染风险显著升高

经期宫颈口处于微张状态，子宫内膜剥脱形成创面，局部抵抗力下降。同房时男性生殖器官携带的细菌（如大肠杆菌、葡萄球菌）易逆行进入宫腔，引发子宫内膜炎、输卵管炎，严重时发展为盆腔炎，表现为发热、腹痛、阴道脓性分泌物等，部分患者可能遗留慢性盆腔痛或不孕。

二、子宫内膜异位症风险增加

临床研究证实，同房刺激会诱发子宫收缩，使经血中脱落的子宫内膜细胞随输卵管逆流至盆腔，种植于卵巢、盆腔腹膜等部位，形成异位病灶。长期可导致痛经加重、性交痛，甚至不孕，这是经期同房需警惕的核心健康风险。

三、加重经期不适症状

经期同房可能刺激前列腺素分泌增加，诱发子宫异常收缩，加重痛经、腰酸等症状；部分女性因兴奋导致子宫持续收缩，影响经血排出，出现经血淤积、经期延长或经量异常增多，还可能增加血块形成风险。

四、特殊人群需绝对避免

①妇科炎症患者（如霉菌性阴道炎、宫颈炎）：同房易交叉感染，加重炎症；②放置宫内节育器者：子宫收缩可能导致节育器移位、嵌顿，增加出血风险；③痛经严重或有子宫内膜异位症病史者：同房会直接加重异位病灶刺激引发的疼痛；④经期延长或异常出血女性：同房可能诱发感染或延长出血时间。

五、意外同房后的应对措施

若不慎经期同房，需立即用温水清洁外阴（避免冲洗阴道），更换干净卫生用品；24小时内观察体温、下腹是否疼痛、分泌物性状（颜色、气味、量）；若出现发热（体温＞38℃）、下腹持续性疼痛、阴道异常分泌物（如黄绿色、脓性），需及时就医，必要时遵医嘱口服抗生素（如头孢类）预防感染。