鼻涕粘稠怎么回事

鼻涕粘稠多因鼻腔黏膜炎症或分泌物浓缩，常见于感冒后期、慢性鼻炎、环境干燥等情况。

急性感染后期（如普通感冒）

病毒感染（如鼻病毒）刺激鼻黏膜充血水肿，炎症细胞（如中性粒细胞）浸润使分泌物中蛋白质、炎症介质增多，水分比例下降，导致鼻涕变稠。此阶段多伴随鼻塞、轻微咽痛，通常持续1~2周，无需特殊用药，可通过生理盐水洗鼻缓解。

慢性鼻-鼻窦炎症

长期细菌感染（如肺炎链球菌）或病毒残留，易引发慢性鼻炎/鼻窦炎。鼻黏膜腺体持续分泌亢进，粘液蛋白（如黏蛋白5AC）含量升高，鼻涕常呈黄绿色、黏稠且带异味，伴鼻塞、头痛。需结合鼻内镜检查明确诊断，必要时遵医嘱使用鼻用糖皮质激素（如布地奈德鼻喷剂）。

环境干燥或脱水

空气湿度低于40%（如空调房、冬季暖气环境）时，鼻腔水分蒸发加速，分泌物浓缩变稠。婴幼儿鼻腔狭窄，粘稠鼻涕易堵塞气道，需用生理盐水滴鼻软化后清理。日常建议保持室内湿度40%~60%，多喝水补充水分。

过敏性鼻炎

接触过敏原（如花粉、尘螨）后，鼻黏膜活化Th2免疫反应，嗜酸性粒细胞释放炎症因子，刺激粘液腺分泌富含糖蛋白的粘稠分泌物，常伴鼻痒、阵发性喷嚏。避免接触过敏原，可使用抗组胺鼻喷剂（如氮卓斯汀）缓解症状。

特殊人群注意事项

婴幼儿：鼻腔狭窄，粘稠鼻涕易堵塞鼻孔，可用生理盐水滴鼻后吸鼻器清理，避免自行使用成人药物。

老年人：鼻黏膜萎缩、腺体分泌功能下降，干燥或炎症刺激易致分泌物粘稠，需加强鼻腔保湿。

孕妇：孕期激素变化致鼻黏膜充血，分泌物增多变稠，禁用口服抗组胺药（如氯雷他定），建议局部生理盐水冲洗。

若鼻涕粘稠持续超过2周，或伴发热、脓涕量多、嗅觉减退，需及时就医排查鼻窦炎、鼻息肉等疾病。