口罩能用多久

口罩的使用时长因类型、污染程度及场景而异，医用防护口罩（N95/KN95）建议连续使用不超过4小时，医用外科口罩、一次性医用口罩均为4小时，普通医用口罩2-4小时，出现明显潮湿、污染或破损时应立即更换。

医用防护口罩（N95/KN95）

临床研究表明，N95/KN95口罩通过熔喷布过滤层实现高效颗粒物过滤（≥95%），连续使用4小时后，呼吸阻力显著增加（较初始值上升20%），且潮湿的内侧面会导致纤维堵塞，降低防护效果。《柳叶刀》研究指出，污染环境下（如接触确诊患者）建议缩短至2-3小时更换。

医用外科口罩

适用于医疗操作或日常飞沫防护，《中国医用口罩临床应用指南》显示，其过滤效率达95%，连续使用不超过4小时。若接触患者血液、体液或被污染物喷溅，需立即更换，避免污染扩散，尤其在接触呼吸道分泌物后，不可重复使用。

普通医用/一次性医用口罩

防护级别较低，基于《普通医用口罩技术要求》，建议连续使用不超过4小时。因结构简单，过滤层易被唾液、飞沫渗透，潮湿后透气性下降，临床验证其细菌过滤效率仅为30%-50%，污染时需立即丢弃，不建议重复使用。

污染判断与更换时机

口罩出现以下情况需立即更换：①内侧面明显潮湿（呼气凝结水汽）；②呼吸阻力增大（佩戴时感觉憋闷）；③过滤层可见明显污染物（如痰液、血迹）；④口罩边缘松动或破损（如鼻梁条变形）。

特殊人群注意事项

过敏体质者：选择低敏无纺布材质口罩，避免熔喷布添加剂引发皮肤刺激；

慢性病患者：高血压、心肺疾病患者建议缩短使用时长至2-3小时，防止缺氧；

儿童：佩戴专用儿童口罩，确保贴合面部（鼻翼、下巴无缝隙），每2小时检查是否潮湿，及时更换。