更年期女性有哪些症状

更年期女性因卵巢功能衰退致激素波动，常出现月经紊乱、潮热盗汗、情绪波动、泌尿生殖道萎缩及骨骼肌肉不适等症状。

月经紊乱

是最常见早期症状，表现为周期不规律（如2-3个月一次或1个月数次）、经量增多/减少，甚至淋漓不尽。因卵巢排卵减少、雌激素波动所致，长期可引发贫血（如缺铁性贫血）。需通过妇科超声排除子宫肌瘤、内膜病变，必要时激素治疗（如雌激素+孕激素）。

血管舒缩症状

潮热盗汗是标志性表现，约75%女性出现。表现为突发发热感从胸部涌向面部，伴出汗，夜间加重影响睡眠，每周发作可达10余次。因雌激素波动影响下丘脑体温调节中枢，建议保持室温凉爽、减少咖啡因摄入，高血压患者需警惕与潮热相关的血压波动。

精神神经症状

情绪障碍和认知变化突出：焦虑、易怒、抑郁倾向常见，部分出现记忆力减退、注意力不集中。与5-羟色胺、多巴胺等神经递质失衡有关。既往抑郁史者需密切观察，必要时转诊心理科，短期可尝试非激素类调节药物（如SSRIs类抗抑郁药）。

泌尿生殖道萎缩

雌激素缺乏致阴道干涩、性交痛、反复尿路感染（尿频尿急），甚至子宫脱垂、尿失禁。因泌尿生殖道黏膜变薄、腺体分泌减少，日常需注意外阴清洁（避免阴道冲洗），使用保湿润滑剂，反复感染者排查糖尿病等基础病。

心血管及骨骼系统症状

心血管风险上升：血脂异常（LDL升高）、血压波动，动脉硬化风险增加；骨骼系统易骨质疏松（椎体压缩性骨折风险高）、腰背疼痛。因雌激素对血管内皮、骨形成的保护作用减弱。建议定期监测血脂、骨密度，高危者补充钙剂+维生素D，坚持负重运动（如快走、太极拳）。

（注：涉及药物如替勃龙、雌激素/孕激素、钙剂仅说明名称，具体服用需遵医嘱。）