如果检查出有艾滋病怎么办

如果检查出感染艾滋病病毒（HIV），应尽快到正规医疗机构就诊，通过科学规范的抗病毒治疗（ART）可有效控制病毒复制，维持免疫功能，实现长期健康生存，无需过度恐慌。

立即确认并完善评估

确诊后需通过HIV核酸检测、CD4+T淋巴细胞计数（正常范围500-1200/μL）明确病毒复制水平及免疫状态，同时排查乙肝、丙肝、结核等合并感染，建立长期随访计划，定期监测病情变化。

尽早启动规范抗病毒治疗（ART）

采用核苷类（NRTIs）、非核苷类（NNRTIs）、蛋白酶抑制剂（PIs）、整合酶抑制剂（INSTIs）等联合用药，抑制病毒复制，降低传染性，保护免疫功能。需终身服药，不可擅自停药或调整剂量，定期复查病毒载量及药物不良反应。

关注特殊人群需求

孕妇需在孕期（28周前）、分娩时及产后4-6周接受ART治疗，新生儿出生后服药4-6周，母婴传播率可降至1%以下；儿童需根据年龄、体重调整剂型及剂量，优先选择儿童专用制剂；老年及合并肝肾功能不全者需加强药物监测，避免蓄积毒性。

重视生活方式与心理调节

保持规律作息，均衡饮食（增加优质蛋白、维生素摄入），适度运动（如散步、瑜伽）增强免疫力；坚持安全性行为，正确使用安全套，避免共用针具；积极参与心理干预，通过病友互助缓解焦虑，必要时寻求专业精神科帮助。

预防传播与社会支持

性伴侣需检测并建议使用安全套，避免无保护性行为；医护人员需规范防护，防止职业暴露；患者应依法维护就医、就业权益，避免社会歧视，积极参与社区关怀项目，获得家庭与社会支持，保持良好治疗依从性。

（注：以上内容基于《中国艾滋病诊疗指南》及WHO推荐，具体治疗方案需由专业医生制定。）