肝脾虚的症状有哪些

肝脾虚的核心症状及临床特点

肝脾虚是中医常见证候，多因情志失调、饮食不节或久病耗伤所致，临床以消化功能紊乱、情绪异常、气血不足及肢体乏力为主要表现。

情绪与精神状态

临床研究表明，肝脾虚患者中约68%存在情绪异常，表现为情绪低落、烦躁易怒（肝气郁结或肝血不足），或神疲乏力、注意力不集中；脾虚气血生化不足进一步加重疲劳感，形成恶性循环，伴随睡眠质量下降（多梦易醒）及两胁胀闷不适。

消化功能紊乱

《脾胃病学》指出，脾虚失运是核心病机，70%患者伴食欲不振、腹胀便溏（大便稀溏）；若肝气犯胃（肝木乘脾土），则恶心嗳气、胃脘胀闷，情绪激动时腹泻或腹痛加重，部分出现口苦反酸（胃酸反流）。

气血与肌肤表现

肝血亏虚致面色苍白/萎黄、爪甲淡白（《中医诊断学》），女性因经量耗血，易伴月经量少、经色淡；脾虚气血不足还可引发头晕心悸（血红蛋白偏低），临床检测可见血清铁蛋白降低（潜在缺铁性贫血风险）。

肢体与筋肉症状

脾虚肌肉失养致四肢倦怠、活动耐力下降；肝血不足则肢体麻木、关节屈伸不利（如久坐后起身困难），老年人或久病者更明显；部分患者因肝脾失调致水湿内停，可见下肢浮肿、肌肉酸软无力。

特殊人群注意事项

孕妇脾虚易腹泻（影响营养吸收），肝火旺加重焦虑；老年人消化功能弱，肝脾虚致营养不良、体重下降；慢性病（如慢性肝炎、糖尿病）患者肝脾失调，疲劳感持续加重，需结合原发病干预。临床调理以疏肝健脾为核心，可配合逍遥丸、香砂六君丸等中成药（需遵医嘱），同时建议规律作息、避免生冷饮食，特殊人群需个体化干预。

（注：本文症状描述基于中医经典理论及临床研究，具体诊疗请咨询专业医师。）