为什么一直都有想上厕所的感觉

持续想上厕所的感觉（尿频/尿急）通常与泌尿系统感染、前列腺炎、糖尿病或内分泌代谢异常相关，也可能由药物、生活习惯或生理结构因素引起。

一、泌尿系统感染（UTI）

最常见诱因，尤其下尿路感染（膀胱炎、尿道炎）。病原体多为大肠杆菌，临床研究显示约20%成年女性一生中会患UTI，性生活活跃者风险更高。表现为尿频、尿急、尿痛，尿液浑浊或带血。需及时就医，遵医嘱用抗生素（如左氧氟沙星、头孢类），孕妇、糖尿病患者需特别谨慎，避免感染上行。

二、前列腺/膀胱功能异常

男性慢性前列腺炎（占比约50%）常伴盆腔不适、尿频，久坐、酗酒是诱因；女性膀胱过度活动症（OAB）因逼尿肌不稳定，中老年女性患病率约11%。OAB需行为训练（定时排尿）或药物（如托特罗定）缓解，前列腺炎患者建议减少久坐、规律作息。

三、内分泌代谢疾病

糖尿病（血糖未控）因高血糖渗透性利尿，30%患者出现多尿、口渴；尿崩症（抗利尿激素不足）导致大量低渗尿，伴严重口渴。需监测血糖/尿糖，尿崩症患者需内分泌科就诊，孕妇需区分子宫压迫（生理性）与病理尿频。

四、药物与生活习惯

利尿剂（呋塞米）、降压药（硝苯地平）等药物或过量饮水、咖啡因（每日＞400mg）、酒精可诱发暂时性尿频。减少咖啡因摄入、限制酒精，可缓解生理性症状。老年人服降压药需监测尿量，防电解质紊乱。

五、特殊人群注意事项

儿童：便秘、包皮过长易致尿频，需排查排便习惯；孕妇：子宫压迫膀胱，产后通常缓解；老年男性：前列腺增生（BPH）致残余尿增多，表现为夜尿、尿等待，需泌尿外科评估，必要时用α受体阻滞剂（特拉唑嗪）改善。

若症状持续超2周或伴发热、血尿、腰痛，需立即就医。