乙肝患者要注意哪些方面

乙肝患者需从规范治疗、科学生活管理、定期监测及特殊人群防护四方面重点关注，以有效控制病毒复制、延缓疾病进展，降低肝硬化、肝癌风险。

一、规范治疗管理

乙肝治疗需长期坚持，需遵医嘱规范使用抗病毒药物（如恩替卡韦、替诺福韦等），不可自行停药或调整剂量，避免病毒反弹。老年患者用药前需评估肾功能，孕妇需在医生指导下选择对母婴安全的药物，低龄儿童需严格遵循儿科用药禁忌，避免使用肝毒性药物。

二、科学生活方式调整

饮食需均衡营养，增加优质蛋白（如鸡蛋、鱼肉）、新鲜蔬果摄入，避免高脂、高糖及辛辣刺激食物，严格戒酒以减轻肝脏代谢负担。作息规律，保证每日7-8小时睡眠，避免熬夜影响肝脏修复。运动以散步、太极等适度活动为主，避免剧烈运动加重身体负担。日常需注意个人卫生，不与他人共用牙刷、剃须刀，性生活时建议使用安全套，防止病毒传播。

三、定期监测与健康评估

需定期（每3-6个月）复查肝功能、乙肝病毒DNA定量、甲胎蛋白及腹部超声，动态监测肝脏损伤程度及肝癌风险。稳定期患者可适当延长复查间隔至6-12个月，但肝硬化或肝癌高危人群（如年龄＞40岁、家族病史）需缩短监测周期。合并糖尿病、高血压等基础病者，应同步控制血糖、血压，减少对肝脏的叠加负担。

四、特殊人群注意事项

儿童患者需在医生指导下规范完成乙肝疫苗阻断（新生儿出生后24小时内注射免疫球蛋白及疫苗），避免自行用药。老年患者用药需综合评估肝肾功能，避免使用肾毒性药物，优先选择对肝脏负担小的抗病毒方案。孕妇需每12周监测肝功能及病毒载量，产后若乳汁病毒载量高，需咨询医生决定是否哺乳。合并慢性肾病、心血管疾病者，需在多学科协作下制定治疗方案，严格控制基础病进展。