老是打哈欠犯困咋回事

老是打哈欠犯困可能是睡眠不足、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病、抑郁症、糖尿病、贫血、甲状腺功能减退、药物副作用等原因引起，也可能是其他原因导致。如果犯困症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。

老是打哈欠犯困可能是由以下原因引起的：

1.睡眠不足：如果夜间睡眠质量差或睡眠时间不足，会导致白天犯困、打哈欠。

2.睡眠呼吸暂停综合征：这是一种在睡眠中反复发生呼吸道阻塞的疾病，会导致间歇性缺氧和睡眠中断，使人白天感到困倦、乏力。

3.发作性睡病：一种原因不明的慢性睡眠障碍，主要表现为白天过度嗜睡、猝倒、睡眠瘫痪和入睡前幻觉等。

4.抑郁症：常伴有情绪低落、兴趣减退、快感缺失等症状，也会出现白天犯困、打哈欠的现象。

5.糖尿病：长期高血糖会导致神经系统损伤，影响大脑的功能，使人容易犯困、疲劳。

6.贫血：血红蛋白携氧能力下降，会导致全身组织器官缺氧，出现犯困、乏力等症状。

7.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足，会导致代谢率降低，使人感到疲劳、困倦。

8.药物副作用：某些药物，如抗组胺药、镇静催眠药、抗抑郁药等，可能会引起嗜睡的副作用。

9.其他原因：如长期缺乏运动、营养不良、环境因素等也可能导致犯困。

如果老是打哈欠犯困的症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，也有助于改善犯困的症状。此外，对于一些特殊人群，如孕妇、老年人、患有慢性疾病的人群等，犯困的原因可能更为复杂，需要更加关注和重视。如果有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生的建议。