出现了扁桃体炎该怎么办

扁桃体炎需先明确感染类型（病毒/细菌），及时对症处理，结合规范用药与日常护理，必要时警惕特殊人群并发症风险。

一、明确感染类型，精准判断治疗方向

扁桃体炎分病毒性（占70%）和细菌性（占30%），前者常伴感冒症状（流涕、鼻塞），扁桃体红肿无脓点或见少量白色分泌物；后者多高热持续、咽痛剧烈，扁桃体表面可见黄白色脓点或伪膜。建议就医检查血常规、咽拭子培养，细菌性感染（如A组β溶血性链球菌）需抗生素治疗，病毒性以对症为主。

二、对症缓解症状，减轻不适

发热（腋温≥38.5℃）可服用对乙酰氨基酚或布洛芬（孕妇、肝肾功能不全者慎用）；咽痛可用生理盐水或氯己定含漱液（每日3-4次），含服西瓜霜含片缓解局部不适；避免辛辣刺激食物，减少咽喉刺激。

三、规范使用抗生素，避免滥用

细菌性扁桃体炎需抗生素治疗，首选青霉素类（阿莫西林）或头孢类（头孢克洛），需遵医嘱足量足疗程（通常10天），避免耐药；病毒性感染无需抗生素，滥用可能破坏菌群平衡。对青霉素过敏者需提前告知医生，选择克林霉素等替代。

四、日常护理促恢复，降低复发风险

保证每日休息≥7小时，多饮温水（每日1500-2000ml）或淡盐水；饮食以清淡软烂为主（如粥、蒸蛋），避免油炸、过烫食物；每日用软毛牙刷刷牙，饭后用淡盐水漱口；室内保持湿度（40%-60%），避免干燥。

五、特殊人群需警惕，及时干预防并发症

儿童、孕妇、老年人、免疫低下者（如糖尿病、肾病患者）症状易加重，需48小时内就医；糖尿病患者需监测血糖，预防脱水；哮喘患者可能诱发气道痉挛，扁桃体周围脓肿、中耳炎（耳痛、听力下降）需紧急处理，避免病情恶化。