禽流感怎么传染

禽流感主要通过接触感染禽类分泌物、排泄物及呼吸道飞沫传播，也可通过密切接触患者或被污染物品感染。

禽类为主要传染源

禽流感病毒（如H5N1、H7N9）主要在禽类（鸡、鸭、鹅等）间循环传播，感染禽类是人类感染的主要源头。病毒存在于感染禽类的分泌物（粪便、口鼻黏液）和排泄物中，从事禽类养殖、屠宰、加工或接触活禽的人员，因直接接触病毒污染的分泌物、排泄物，易通过黏膜（眼、鼻、口）感染。

呼吸道飞沫传播

感染禽类咳嗽、打喷嚏时，病毒随飞沫（气溶胶）进入空气，健康人吸入后可能感染。早期禽流感以禽类→人传播为主，人传人现象罕见，仅在密切接触（如家庭聚集）时出现有限传播，普通人群日常不接触禽类分泌物无需过度担忧。

接触污染物品感染

除直接接触禽类分泌物外，间接接触被病毒污染的物品（如禽舍工具、衣物、运输箱）也可感染。若污染的手触摸口鼻眼，病毒会通过黏膜侵入人体。需避免用污染的手接触面部，接触后应立即用肥皂水洗手。

特殊人群需加强防护

高风险职业：禽类养殖、屠宰、贩卖从业者，需全程佩戴手套、口罩，避免徒手接触禽类分泌物；

易感人群：老年人、儿童、慢性病患者（糖尿病、心肺疾病）感染后易发展为重症，应减少接触活禽，外出佩戴口罩，避免前往活禽市场。

有限人传人风险

禽流感病毒可在密切接触患者时有限人传人（如H7N9曾有家庭聚集病例），但传播效率远低于流感病毒。若出现发热、咳嗽等症状，且近期接触过禽类或患者，需及时就医并主动隔离，普通人群日常无需恐慌。禽流感传播核心是“禽类→人”，日常做好接触防护（戴手套、口罩）、手部清洁（勤洗手）、减少活禽接触即可降低风险。