眼睛和鼻子火辣辣的疼

眼睛和鼻子火辣辣的疼可能由过敏、感染、刺激、疲劳或病毒感染等多种原因引起，需结合伴随症状（如流涕、眼痒、鼻塞等）判断，优先脱离诱因并对症处理。

过敏性炎症

过敏性鼻炎常伴随过敏性结膜炎，表现为眼痒、眼红、鼻痒、阵发性喷嚏等。需避免接触尘螨、花粉等过敏原，用生理盐水轻柔冲洗鼻腔和眼结膜囊；症状明显时可遵医嘱使用抗组胺药（如氯雷他定）。孕妇、哺乳期女性用药需咨询医生，儿童应在成人监护下使用鼻眼冲洗工具。

鼻-鼻窦炎症

病毒或细菌感染引发鼻黏膜充血水肿，刺激鼻周神经，炎症扩散可致眼痛。典型症状为鼻塞、流脓涕、头痛、眼眶周围隐痛。病毒感染以休息、补水为主；细菌感染需在医生指导下使用抗生素（非处方类）。糖尿病患者需警惕感染扩散，儿童需观察精神状态，防止脱水。

刺激性物质接触

化学气体、油烟、粉尘等刺激鼻眼黏膜，引发灼痛。应立即脱离刺激环境，用清水轻柔冲洗鼻腔和眼睛（避免揉眼），禁用刺激性肥皂或化妆品。哮喘患者接触刺激性物质可能加重呼吸道症状，需提前佩戴防护口罩。

眼鼻疲劳综合征

长时间用眼（如屏幕工作）或干燥环境（空调房、暖气房）导致眼干、鼻黏膜干燥，出现眼鼻火辣辣痛。需定时远眺（每30分钟休息5分钟）、使用人工泪液（如玻璃酸钠滴眼液），室内加湿至40%-60%。干眼症患者需减少隐形眼镜佩戴，避免空调直吹面部。

病毒感染前驱期

流感、新冠等病毒感染初期，病毒先刺激鼻黏膜，再累及眼部，表现为发热、全身乏力、眼鼻灼痛。需退热（如对乙酰氨基酚）、多休息，补充维生素C。老年人、慢性病患者出现高热不退、呼吸困难时，应立即就医排查重症风险。