过敏性鼻炎如何治疗呢

过敏性鼻炎治疗以避免过敏原接触为核心基础，结合药物干预、免疫调节及生活方式调整，需根据个体过敏原类型与症状严重程度制定方案，特殊人群需结合生理特点选择安全治疗方式。

一、避免接触过敏原：明确常见过敏原如尘螨、花粉、宠物皮屑等，通过环境控制减少暴露。尘螨过敏者需每周用55℃以上热水清洗床上用品，使用防螨床品；花粉季外出戴口罩，关闭门窗并使用空气净化器；减少宠物接触，定期清洁宠物活动区域。

二、药物治疗：一线药物包括鼻用糖皮质激素（局部抗炎，缓解鼻塞、流涕）、口服第二代抗组胺药（缓解鼻痒、打喷嚏）、白三烯调节剂（适用于合并哮喘患者）。用药需优先非药物干预无效时使用，儿童避免使用第一代抗组胺药（可能加重嗜睡），孕妇优先选择生理盐水鼻腔冲洗，必要时经医生评估后使用鼻用激素。

三、免疫治疗：适用于尘螨等单一过敏原过敏且常规治疗效果不佳者，通过皮下或舌下注射过敏原提取物逐步提高耐受性，疗程3-5年，需在医疗机构进行，可能出现局部红肿或全身反应，需密切监测。

四、生活方式调整：每日1-2次用生理盐水鼻腔冲洗，清除过敏原；保持室内湿度40%-60%，避免干燥或潮湿环境；规律作息、适度运动增强免疫力，饮食中避免明确过敏食物，必要时通过过敏原检测明确饮食禁忌。

五、特殊人群注意事项：儿童以环境控制为主，用药前需经医生评估，避免自行使用成人药物；孕妇优先非药物干预，需用药时选择FDA妊娠分级B类药物（如氯雷他定）；老年人避免长期使用口服抗组胺药，优先局部鼻用激素，监测肝肾功能；合并哮喘、肝肾功能不全者，需医生调整药物剂量，避免相互作用。