眩晕症 前庭神经炎 怎么治

前庭神经炎所致眩晕症的治疗需分阶段进行，核心策略包括急性期控制症状、缓解期功能康复及长期预防复发，结合药物干预、专业康复训练与生活方式调整。

急性期以快速缓解眩晕、恶心为目标，可短期使用抗组胺药（茶苯海明）、苯二氮类（地西泮，24-48小时内短期使用，避免依赖）快速止晕；研究证实病毒感染后急性期使用糖皮质激素（泼尼松，30-60mg/日，疗程3-5天）可减轻前庭神经水肿，缩短病程，需排除糖尿病、胃溃疡等禁忌证后使用，多数患者症状2-3周内缓解，药物仅辅助控制症状。

症状缓解后（通常1周内）应尽早开展前庭康复训练，结合凝视稳定训练（缓慢转头注视固定目标）、步态平衡训练（直线行走、单腿站立）及习服训练（逐步暴露于诱发动作），每周3-5次，每次20-30分钟，需在专业康复师指导下分阶段进行，持续6-12周以巩固效果，研究显示80%患者经系统训练后平衡能力显著改善。

日常生活中需注意：体位变换时缓慢进行（如卧床起身前先坐30秒），避免快速头部转动；乘车选择靠窗固定座位，减少颠簸；环境避免强光、噪音刺激；饮食清淡，补充维生素B族及蛋白质，忌烟酒、高盐高脂及咖啡因食物；保证7-8小时睡眠，增强免疫力，减少复发风险。

特殊人群需个体化管理：孕妇、哺乳期女性禁用抗组胺药及苯二氮类，严重眩晕需产科与神经科会诊；老年人慎用强效镇静药，康复训练从基础动作（如靠墙站立）开始，防跌倒；合并糖尿病、高血压者，糖皮质激素需监测血糖血压，药物剂量及训练强度需医生调整；儿童患者禁用苯二氮类，康复训练需家长陪同，所有治疗需经专业评估后实施。