尿路感染一同房就复发要注意什么

尿路感染同房后复发需重点关注性生活前后卫生管理、基础疾病控制、规范治疗疗程完整性及特殊人群防护，同时调整生活方式降低复发风险。

一、性生活相关因素

女性因尿道短（约3-5cm）且紧邻阴道和肛门，同房易带入细菌；老年女性雌激素水平下降致尿道黏膜萎缩变薄，男性若有前列腺炎或尿道狭窄也易诱发感染。需注意性生活前温水清洁外阴，避免过度刺激，同房后立即排尿，穿宽松棉质内裤，性活跃女性建议同步检查性伴侣感染情况。

二、基础疾病与免疫力因素

糖尿病患者血糖控制不佳时，尿液糖分增加为细菌提供营养，且免疫细胞功能受抑制；长期使用糖皮质激素或免疫抑制剂者免疫力低下，易反复感染。糖尿病患者需将空腹血糖控制在7.0mmol/L以下，定期监测血糖；免疫功能低下者需在医生指导下调整用药，避免滥用抗生素，优先通过营养支持（如增加蛋白质、维生素摄入）、适度运动增强免疫力。

三、治疗规范与疗程因素

首次急性尿路感染需足量使用敏感抗生素（如喹诺酮类、头孢类），疗程通常为3-7天，即使症状缓解也需完成全疗程以清除病原体；若感染反复发作超3次/年，需排查尿路结构异常（如结石、梗阻）或性伴侣感染，性伴侣建议同步检查治疗以避免交叉感染。

四、生活方式与特殊人群防护

日常需每日饮水1500-2000ml，避免憋尿；穿宽松棉质内裤，每1小时起身活动。儿童需家长用流动水冲洗外阴，穿闭裆裤，避免便前未洗手等不良习惯；孕妇因子宫压迫输尿管致尿液引流不畅，需注意同房后避免仰卧位，及时排尿；老年男性若合并前列腺增生，需定期检查前列腺功能，必要时在医生指导下干预。