3岁幼儿脑震荡，怎么办

3岁幼儿脑震荡后，家长需立即让孩子平卧休息，避免移动，密切观察症状变化，24小时内重点关注意识状态、呕吐及精神反应，出现异常及时就医，后续逐步恢复活动，避免二次损伤。

一、立即休息与环境管理：让孩子平卧，头部稍抬高（约30°），避免移动或摇晃，移除周围尖锐物品、障碍物，保持环境安静，避免强光、噪音刺激，防止二次碰撞或摔倒。

二、症状观察与记录：每1小时观察意识状态（能否回应简单指令、眼神是否清晰）、呕吐情况（次数、量、是否喷射性）、精神状态（是否持续烦躁、嗜睡、拒绝进食）、肢体活动（有无抽搐、异常姿势或步态不稳），异常表现及时记录具体时间、频率及程度。

三、饮食与日常护理：给予清淡易消化食物（如米粥、软面条），少量多次进食，避免过饱；保证充足睡眠，让孩子侧卧或平卧（避免俯卧压迫胸部），禁止强行逗弄、要求孩子“说话”或进行剧烈互动，减少头部晃动及精神负担。

四、活动限制与恢复原则：前24小时绝对卧床休息，24-48小时内避免跑跳、攀爬、弯腰低头等剧烈活动，症状完全消失后（通常1-3天）逐步恢复日常活动，建议1周内避免幼儿园集体游戏或剧烈运动，逐步增加活动强度。

五、紧急就医指征：出现以下情况立即送医：呕吐持续超过2次/小时且无法进食、意识水平下降（呼唤无应答或反应迟钝）、抽搐或肢体僵硬、瞳孔大小不等或对光反应迟钝、持续剧烈哭闹且无法安抚、头痛加重伴频繁呕吐。

幼儿脑震荡后需家长全程陪同观察，避免因表达能力有限延误病情，多数患儿1周内可完全恢复，预后良好，但需严格遵循上述护理原则，防止迟发性症状或二次损伤。