保养卵巢的中药有哪些

临床常用于保养卵巢的中药多为滋补肝肾、养血活血类，如女贞子、墨旱莲、枸杞子、菟丝子、淫羊藿等，其作用机制多与调节内分泌、抗氧化及改善卵巢微循环相关。

女贞子

《本草纲目》记载其“强阴益精”，现代研究显示含齐墩果酸、女贞子苷等成分，可抗氧化、抑制脂质过氧化，调节内分泌轴，改善卵巢功能减退引发的月经紊乱、潮热盗汗，尤其适用于肝肾阴虚型人群。

墨旱莲

含皂苷、黄酮类化合物，具滋阴益肾功效，现代药理证实可清除自由基、增强抗氧化能力，调节免疫功能，辅助改善卵巢储备功能，缓解肝肾阴虚型卵巢衰退所致的腰膝酸软、头晕耳鸣。

枸杞子

经典滋补肝肾中药，富含枸杞多糖，能促进卵巢颗粒细胞增殖，调节下丘脑-垂体-卵巢轴激素水平（如平衡雌激素与促卵泡生成素），降低氧化应激损伤，常用于辅助改善卵巢功能减退及辅助生殖治疗后恢复。

菟丝子

含黄酮类、氨基酸等成分，研究证实可促进卵巢细胞活性，调节性激素分泌（如提高促黄体生成素水平），改善卵巢微循环，对改善卵巢储备功能、预防卵巢早衰有积极意义，尤其适用于肾虚精亏人群。

淫羊藿

主要成分为淫羊藿苷，可促进雌激素合成与分泌，调节内分泌平衡，改善卵巢微循环，缓解卵巢功能减退引起的月经稀发、畏寒肢冷等症状，尤其适合肾阳虚型患者，与温肾药配伍效果更佳。

特殊人群注意事项

孕妇、哺乳期女性禁用活血类（如当归、丹参）及泻下类中药；经期女性避免或减少使用寒凉、活血药物（如白芍、当归）；高血压、糖尿病等慢性病患者需在中医师指导下用药，不可自行长期服用，以防药物相互作用或不良反应。