请问成人体温在多少范围内属于正常

成人体温正常范围因测量部位不同存在差异，腋下正常范围为36.0-37.2℃，口腔36.3-37.2℃，直肠36.5-37.7℃。

一、测量方式影响范围差异

腋下测量最便捷（需夹紧体温计5-10分钟，避免腋窝潮湿），口腔测量需闭口3分钟（勿进食/饮水后立即测），直肠测量为核心体温参考标准（准确性最高）。三者正常波动区间均以平均值±0.5℃为基准。

二、生理性波动属正常现象

一日内体温呈周期性波动：清晨略低（约36.0-36.5℃），午后升至峰值（≤37.2℃），波动幅度≤0.5℃；运动、进食后体温可短暂升高（1小时内恢复），情绪激动时波动不超过1℃，均无需特殊干预。

三、异常体温分级标准

腋下体温≥37.3℃为低热，38.1-39℃为中等热，39.1-41℃为高热，＞41℃为超高热；口腔/直肠体温≥37.5℃/37.8℃可对应判定。单次异常需复测排除测量误差（如环境温度影响）。

四、特殊人群体温特点

孕妇因孕激素影响，基础体温偏高0.3-0.5℃（孕中期较明显）；老年人基础代谢降低，体温常＜36.0℃，需结合症状判断（如伴乏力、食欲差可能为感染）；长期卧床者若体温＜35.5℃，需警惕循环障碍或营养不良。

五、异常体温应对原则

低热（＜38.0℃）可通过休息、补充水分观察；高热（≥38.5℃）优先物理降温（温水擦浴、退热贴），避免酒精擦浴；出现持续发热超3天、胸痛/呼吸困难/意识模糊等症状需立即就医。不建议自行服用抗生素或强效退热剂（如布洛芬、对乙酰氨基酚），需遵医嘱用药。