预防新冠感染注意事项

预防新冠病毒感染需采取以疫苗接种、个人防护、环境干预为主的综合措施，结合科学认知与规范操作降低感染风险。

一、疫苗接种

符合条件者应及时完成新冠疫苗全程接种及加强免疫，可显著降低重症及死亡风险（WHO2023年立场文件）。特殊人群如老年人、慢性病患者、孕妇等，需在医生评估后选择适宜疫苗；基础病患者建议稳定病情后接种，免疫功能低下者（如肿瘤放化疗、HIV感染者）应在病情控制期咨询主治医生。

二、个人防护措施

日常科学佩戴口罩：高风险场景（医院、地铁）选N95/KN95或医用外科口罩，低风险环境用普通医用口罩。勤洗手，用肥皂/洗手液或75%酒精手消毒剂清洁，避免未清洁的手触碰口鼻眼。咳嗽/打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡，及时丢弃污染物。

三、环境与社交距离管理

保持社交距离，避免5人以上聚集；每日通风2-3次，每次30分钟，降低气溶胶传播风险。家庭/工作场所定期清洁消毒，重点接触表面（门把手、手机）可用含氯消毒剂或75%酒精擦拭，减少接触传播。

四、特殊人群强化防护

老年人、慢性病患者（高血压、糖尿病等）、孕妇及免疫低下者（如长期激素使用者）需更严格防护：减少外出，避免人群密集；基础病患者规律用药控制病情；婴幼儿避免接触感冒患者，外出戴医用口罩；免疫低下者建议接种后3个月内避免非必要聚集。

五、症状监测与及时应对

出现发热、干咳、咽痛等症状时，尤其是基础病患者或老年人，应立即居家隔离并就医，必要时进行核酸/抗原检测。就医途中全程佩戴口罩，避免公共交通，减少病毒传播风险。