鼻子不通气怎么回事

鼻子不通气（鼻塞）是鼻腔通道受阻的常见症状，主要由鼻黏膜充血水肿、结构异常或分泌物堵塞引起，常见诱因包括感染、过敏、慢性炎症及机械性阻塞等。

感染性鼻塞（感冒/急性鼻炎）

病毒感染（如鼻病毒、冠状病毒）引发鼻黏膜急性充血水肿，表现为鼻塞、流涕、低热。症状通常1周内自愈，日常可用生理盐水洗鼻保持湿润，儿童需补充水分防脱水，孕妇慎用含伪麻黄碱的复方感冒药。

过敏性鼻塞（过敏性鼻炎）

接触花粉、尘螨等过敏原后，鼻黏膜发生Ⅰ型超敏反应，以阵发性喷嚏、清水涕、鼻塞为特征。需避免接触过敏原，短期用抗组胺药（如氯雷他定）或鼻用激素（如糠酸莫米松），婴幼儿用药需经医生评估。

慢性炎症性鼻塞（慢性鼻炎/鼻窦炎）

急性鼻炎反复发作或长期刺激（吸烟、空气污染）致鼻黏膜慢性充血，伴鼻窦引流不畅。表现为持续性鼻塞、脓涕、头痛。需规范抗感染治疗，避免长期滥用减充血剂（如羟甲唑啉），老年人慎用含抗胆碱药的复方制剂。

结构性鼻塞（鼻结构异常或病变）

鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻腔肿瘤等机械性阻塞，需鼻内镜或CT确诊。鼻中隔偏曲可行手术矫正，鼻息肉需切除，婴幼儿鼻塞警惕鼻腔异物，家长勿自行夹取，需专业医生处理。

环境与生理因素

干燥/低温环境刺激鼻黏膜收缩，或孕妇激素变化、高原气压变化引发鼻塞。可通过湿化空气、鼻腔冲洗缓解；孕妇避免擅自用药，产后多随激素恢复自行缓解。

提示：若鼻塞持续超2周、伴血涕或单侧头痛，需及时就医排查肿瘤或其他病变。用药需遵说明书，特殊人群（儿童、老人、孕妇）建议先咨询医生。